AMSTERDAM - Januari is de somberste maand van het jaar. Dat blijkt uit onderzoek van opiniepeiler Maurice de Hond in opdracht van gratis krant DAG. Bijna 40 procent van de Nederlanders voelt zich in januari neerslachtiger dan in andere maanden.

Een teleurstellende salarisstrook en weinig toekomstperspectief zijn de belangrijkste redenen om te somberen.

Slechts 1 procent van de ondervraagden voelt zich juist op zijn best in de wintermaand. De ruime meerderheid geeft aan blijer te zijn in de lente en zomer.

Om reizigers op te vrolijken, deelt DAG vandaag gratis koffie uit op vijf treinstations.

Hulpvraag bij depressie vaak laat
Bron: www.surinaams.caribiana.nl

Hoe kom ik uit de schulden? Wie ben ik nog als ik geen werk heb? Waar kan ik heen met mijn verdriet? Het zijn veelgehoorde vragen die somberheid, slapeloosheid en buikpijn kunnen veroorzaken. Veel mensen weten niet waar ze met deze klachten naartoe moeten en ook Antillianen en Surinamers vragen soms te laat hulp en kunnen dan in een depressie geraken.

De organisatie voor geestelijke gezondheidszorg AMC de Meren organiseerde een voorlichtingsmiddag rondom dit onderwerp. Onder meer door toneelstukjes op te voeren hoopt de organisatie de emoties bij de mensen los te maken. Volgens Natasha de Haan van het Cliënten Informatiepunt komen mensen vaak bij de dokter met lichamelijke klachten: "Een dokter herkent dat niet gelijk als een depressie. En de patiënt ook niet."

Depressie is een van de meest voorkomende ziektes. Dat is bij Surinamers en Antillianen hetzelfde, maar hun benadering is soms anders: "Een Surinamer zegt misschien 'dokter ik heb rugpijn'. Een Hollander zegt er eerder bij dat hij bijvoorbeeld zijn baan verloren heeft."

Randjan Bissesar bedacht de sketches om de Surinaamse en de Indiase gemeenschap te bereiken. "Over het algemeen wordt er door deze mensen weinig gelezen. Toneel is de basis om informatie over te brengen." Bij toneelstukjes is de zaal ook voller dan zonder sketches, heeft Bissesar geconstateerd.

"Als iemand depressief is of wordt, dan is daar een heel traject aan vooraf gegaan. Dan is het eigenlijk al te laat", zegt hij. "Heel vaak voorkom je depressie door de maatschappelijke problemen op te lossen." Vaak is het bovendien in die gemeenschappen een taboe om je problemen naar buiten te brengen. "En de onbekendheid heeft tot gevolg dat mensen niet weten dat ze in een depressie geraakt zijn."

Met vriendelijke groet,