- Cognitieve Gedragstherapie
Cognitieve Gedragstherapie (CGT) biedt waardevolle vaardigheden en zelfbewustmakingstechnieken aan.
- Groeps-psychotherapie
Groeps-psychotherapie is een betaalbare manier om psychologische hulp te krijgen, omdat een enkele therapeut met een selecte groep mensen (meestal maximaal 6 of 7) tegelijkertijd kan werken.
- Interpersoonlijke Relatietherapie
Interpersoonlijke Relatietherapie (IRT) lijkt op Cognitieve Gedragstherapie (CGT), omdat het zich ook richt op het oplossen van de huidige problemen in iemand's leven.
- Interpersoonlijke therapie eetstoornissen
De interpersoonlijke therapie heeft als grondslag dat de depressie (als gevolg van een eetstoornis) op zijn beurt weer het gevolg is van een verstoorde interpersoonlijke (in zichzelf gekeerde) relatie.
- Kinesiologie
Kinesiologie is een natuurlijke gezondheidszorgbehandeling die een zachtaardige manier van observatie van de spieren gebruikt om informatie en aanwijzingen te krijgen over iemand's welzijn.
- Lichttherapie
Lichttherapie (LT) (ook bekend onder de naam Fototherapie) bestaat uit blootstelling aan helder, volspectrum licht, gewoonlijk met natuurlijk zonlicht in de morgen of overdag.
- Magnetische hersenstimulatie
Veelbelovende nieuwe behandeling bij depressie: Magnetische hersenstimulatie (rTMS)
- Nervus Vagus Stimulatie
Nervus Vagus Stimulatie (NVS) is een relatief nieuwe techniek die ook wel "pacemaker voor de hersens" wordt genoemd.
- Rationele Emotieve Gedragstherapie
Rationele Emotieve Gedragstherapie (RET) is een techniek die tot doel heeft iemand te helpen zich bewust te worden van zijn of haar negatieve of irrationele gedachten en overtuigingen, die leiden tot ongezonde of destructieve gevoelens en gedragingen.
- Repetitieve Transcraniale Magnetische Stimulatie
Repetitieve Transcraniale Magnetische Stimulatie (rTMS) is eenj relatief nieuwe techniek voor de behandeling van depressie.
